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Pensare davvero, in modo libero e profondo, è un atto che rompe gli automatismi, destabilizza le certezze imposte e apre spazi interiori dove nasce la vera coscienza
I meccanismi per superare i propri limiti
Cosa scoprirai in questo manuale per superare i tuoi limiti :
L’AUTOSABOTAGGIO
Capirai perché spesso sei tu il primo ostacolo tra ciò che sei e ciò che potresti diventare. Imparerai a riconoscere i pensieri, le scuse e i comportamenti che ti bloccano.
CAMBIAMENTO
Scoprirai come funziona davvero la resistenza al cambiamento e quali meccanismi attivare per rompere i tuoi schemi abituali e generare azione concreta.
FORZA MENTALE
Non serve essere perfetti, ma presenti. Allenare la mente significa costruire la capacità di restare, decidere e andare avanti anche quando fa male.
Competenza e affidabilità
La storia professionale e le esperienze sul campo di chi si propone come guida, coach, formatore sono fondamentali perché rappresentano la base concreta su cui si costruisce la credibilità e l’efficacia del proprio lavoro. Questi elementi non solo dimostrano le competenze acquisite, ma offrono anche la garanzia che i consigli e i percorsi proposti siano radicati in esperienze reali e non solo in teorie astratte.
Giovanni Pagoria
Mental Coach, autore e scrittore, libero pensatore, viaggiatore, esploratore dell’animo umano.
Le sue competenze in PNL, coaching, comunicazione, negoziazioni complesse e leadership sono il risultato di un’appassionata e continua immersione nel sapere, volta a perfezionare metodologie per il benessere altrui. Parallelamente, come Personal Trainer con specializzazione in nutrizione e benessere fisico, unisce la sua expertise per offrire un approccio olistico al benessere della persona. Mosso dalla curiosità, si immerge nella psicologia, nella spiritualità e nella filosofia, e da questo connubio nasce la sua capacità di guidare le persone, accompagnandole a ritrovare il proprio benessere psicofisico, e a valorizzare la propria essenza attraverso l’autenticità.
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Il Blog di Giovanni
Nel mio blog troverai articoli e risorse per approfondire e scoprire nuove strategie per migliorare ogni aspetto della tua vita. Troverai contenuti che ti accompagneranno in un viaggio di crescita personale e benessere psicofisico.
Buona Lettura ☺️